Eten

Dit keer een  Thais recept met de producten van Asian Home Gourmet . En natuurlijk op de 'gezonde' manier die jullie van mij gewe...

Kerst tip! Zeg foodie, eet jij al paling? Dit is niet zomaar een glad praatje, want paling is namelijk een heerlijke en supergezonde slow-f...

Afgelopen donderdag was ik samen met mijn vriendin en mede-blogger Elise aanwezig bij het Clean Meals Event in Amsterdam. Een event waarmee...

Brownie VS. Brownie Vandaag vergelijk ik twee gezonde brownie recepten. Welke vind ik nou lekkerder en wat zijn de macro's. Ik gebruik n...

Naar aanleiding van de vele reacties op mijn Instagram @fitfoodhealthyvonne , hier dan het recept voor deze heerlijke pannenkoeken . Gezond,...

Vrijdagavond 8 juli was ik samen met Elise (@elifood) uitgenodigd bij de opening van Club Vers in Den Haag. Dit is een net nieuw geopend te...

Gezonde pannenkoeken voor in het weekend, of eigenlijk voor ieder moment. Gezond en boordevol eiwitten. Heerlijk om je dag mee te beginnen. ...

Long time, no see... Ik weet eigenlijk niet of dit een heel verassend dagboekje gaat worden, maar omdat veel van jullie hier toch om vragen...

Chocola als ontbijt.. Wie zegt er nee? En nog gezond ook. Deze cake is e iwitrijk én suikervrij. Eet hem, net als  ik, in ochtend, als snac...

Een heerlijk warm kommetje gevuld met eiwitten en vitamines. Super makkelijk om te maken en nog laag in calorieën ook. Lekker als ontbijt, m...

Een makkelijke snack en ook nog eens super gezond. Het bevat weinig calorieën, maar wel de nodige eiwitjes. Tonijn is namelijk een goede bro...

Van de week waren ze al te zien op mijn instagram.. Aangezien meerdere van jullie graag het recept wilde, heb ik hem natuurlijk even uitgesc...

Een stukje Cheesecake zonder toegevoegde suiker en veel verzadigd vet? Het is mogelijk. Dit recept heeft namelijk een hele goede voedingswaa...

Daar ben ik weer... Na ongeveer 6 weken schrijf ik eindelijk weer een nieuwe update. Jullie hebben er even op moeten wachten, maar de reden ...

De chocolade liefhebbers moeten weer even opletten! Vandaag heb ik chocolade muffins voor jullie.. met slechts 6 gram koolhydraten per muffi...

  Gezond, snel en makkelijk; De blueberrie cake! Ziet er heerlijk uit, nietwaar? Mijn hele huis ruikt op dit moment heerlijk.. Wil je jij di...

De beste uitvinding ooit.  Of naja, een mega goed en nieuw recept met enorm fijne marco's. Dit recept past zeker in het rijtje 'mac...

Spierpijn fijn? Totaal niet, maar een tevreden gevoel geeft het wel. De training van de dag ervoor of die dag dáárvoor, heeft zijn werk ged...