Recept

Slechts 1 op de 10 Nederlanders eet wel eens aubergine.. dat is naar mijn mening veel te weinig voor dit gezonde en veel te lekkere stuk gr...

Jullie mogen mijn volgers op Instagram @fitfoodhealthyvonne bedanken, want wegens de vele reacties op mijn instastories deel ik vandaag het...

Een gouden oude, maar nog steeds even lekker! Voor mij een persoonlijke favoriet boordevol eiwitten. Ik zeg; snel uitproberen.. Ingrediënte...

Een heerlijk frisse salade voor bij dit mooie zomerse weer. Het zonnetje begint weer te schijnen, dus tijd om de salade creaties weer uit d...

Prebiotische soep! Een super gezonde soep ter ondersteuning van de darmen. Makkelijk en nog eens lekker ook! Wat heb je nodig? Ingrediënten...

Cake! Een makkelijk en gezonde cake voor tussendoor of gewoon als voedzaam ontbijt. Laag in koolhydraten, maar daarentegen wel lekker zoet d...

Dit keer geen eigen recept, maar een recept uit het kookboek van Natalie! Een erg mooi boek waar je veel inspiratie uit kan halen. Ook zij ...

Afgelopen week deelde ik deze broccoli-prei soep en daar waren velen leuke reacties op. Vandaar dat ik het recept heb uitgeschreven. Het is...

Dit keer een  Thais recept met de producten van Asian Home Gourmet . En natuurlijk op de 'gezonde' manier die jullie van mij gewe...

Kerst tip! Zeg foodie, eet jij al paling? Dit is niet zomaar een glad praatje, want paling is namelijk een heerlijke en supergezonde slow-f...

Nog altijd vinden veel mensen het lastig om voldoende eiwitten op een dag binnen te krijgen. Vooral sporters die vegetarisch eten moeten cre...

Oehhhhh het is alweer bijna 5 december en daar horen natuurlijk de kruidnoten bij. Of in dit geval kruidballetjes. Ik heb maar weinig gedu...

Brownie VS. Brownie Vandaag vergelijk ik twee gezonde brownie recepten. Welke vind ik nou lekkerder en wat zijn de macro's. Ik gebruik n...

Naar aanleiding van de vele reacties op mijn Instagram @fitfoodhealthyvonne , hier dan het recept voor deze heerlijke pannenkoeken . Gezond,...

Gezonde pannenkoeken voor in het weekend, of eigenlijk voor ieder moment. Gezond en boordevol eiwitten. Heerlijk om je dag mee te beginnen. ...

Thaise kip salade Van de week had ik samen met mijn zus trek in een lekkere salade. Nu maken wij best wel vaak een salade, maar eigenlijk a...

Deze ochtend postte ik een foto van mijn mealprep op instagram. Ik vroeg daarbij of jullie interesse hadden in de inhoud. Na de leuke reac...

Chocola als ontbijt.. Wie zegt er nee? En nog gezond ook. Deze cake is e iwitrijk én suikervrij. Eet hem, net als  ik, in ochtend, als snac...

Een heerlijk warm kommetje gevuld met eiwitten en vitamines. Super makkelijk om te maken en nog laag in calorieën ook. Lekker als ontbijt, m...